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大億麗緻酒店與萬國通路聯手打造世界唯一、由140個旅行箱堆疊打造而成的聖誕樹，23日在酒店舉行點燈儀式，並宣告館內聖誕餐飲、住房專案暨公益活動正式開跑！大億麗緻酒店嚴心誼總經理表示，飯店大廳令人矚目的『環遊萬國 夢想聖誕樹』為世界級品牌「萬國通路」所打造呈現，這項設計以〝夢想旅行〞為構想，透過裝置藝術的手法，利用140個行李箱交錯堆疊而成，象徵旅人帶著行李箱旅行各地同時，亦懷抱著心中的夢想前進。嚴心誼表示，今年再度結合台灣世界展望會，推出『聖誕紅包傳愛』公益活動，透過募款幫助全臺灣弱勢家庭5萬名學子，提供學費、預備學用品及教育支出，幫助他們完成心中的夢想。11/20~12/31於全館紅包捐款，就有機會抽中〝萬國通路24吋行李箱〞乙只。此外，凡與聖誕樹拍照打卡上傳FB活動頁面，可參加「萬國通路迷你行李箱造型過夜包」抽獎活動。另外，為帶給民眾最歡樂的聖誕月，從12月15日至12月25日安排一系列音樂會活動，特別邀請到「琴韻室內樂團」、「台南曼陀林樂團」、「府都愛樂合唱團」、「大地合唱團」、「台南市醫師公會合唱團」、「虹橋曼陀林樂團」、「馬可合唱團」、「橋愛家兒童亂唱團」及「蘭馨合唱團」，集合合唱美聲及樂器演奏，免費入場，歡迎民眾參加。(中廣記者陳婉玲)更多生活相關新聞台東天空神祕巨響 民眾驚呼連連電動自行車新制上路 逾半罰到移工淘寶紙箱附鼠疫跳蚤？疾管署澄清買透抽驚見「偷渡客」 崩潰：虧大了絕美懸日桃園登場 筆記4大拍攝時段今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

高雄市立美術館首波展覽空間重塑計劃〈光間-流動的靜謐〉獲選第二屆「台灣光環境獎」；台灣光環境獎由中強光電文化藝術基金會發起，基金會董事長姚政仲表示，辦理台灣光環境獎是為建立推廣台灣良善優美的光環境，探究照明如何與環境對話，期減少光害、提升社會重視此現象。高美館李玉玲館長指出，特別感謝高雄市政府傾力挹注資源與文化局的大力支持，讓高美館在二○一七年轉型行政法人之際，完成創館二十三年來首次的大型展覽空間改造；因此，在高美館轉型為當代性新型態美術館之際，首波的空間改造便率先從適合展示當代藝術作品的一○四、一○五展場空間進行美感與專業設施的重塑與升級計畫。歷經近一百五十個工作天的改造工程，高雄市立美術館於二○一八年初完成的首波展覽空間改造，是國內公立美術館第一個採用科技、節能的全新光膜系統打造的新型態展覽空間，以「光間」為策劃概念，利用電腦自動化系統控制展場中每一盞燈光的亮度，如劇場式的舞台燈般，能夠以漸暗、漸亮的方式，精準地調整藝術作品所需要的呈現方式；同時，均質的室內光源界定展覽空間完整性，讓當代藝術多變的作品類型皆能展現出最佳效果。展場的晶化地坪以無縫施作的工法處理，讓天、地與整體展間宛如一體成形，營造出沉然幽靜的氛圍。台灣光環境獎由曾為紐約自由女神像點亮燈光的國際照明大師周鍊擔任評審團主席，評審團隊包括吳瑪俐、官政能、夏鑄九、郭中端、楊澤、薛琴等人；在初選、複選及現場探勘三階段的縝密評選後，最終由高美館展覽空間重塑計劃〈光間-流動的靜謐〉，以及〈臺中花博竹跡館〉獲選本屆台灣光環境獎。

【健康醫療網／記者林怡亭報導】王小姐因為必須儘快將上司要求的計畫擬出來，工作壓力很大，於是她連續熬夜5天，希望趕快完成工作。然而，就在第6天早上，當她在浴室內梳洗時，突然發現自己刷牙漱口時，口腔內的水無法含住，會由嘴角漏出，且眼睛無法完全閉合；後經醫師診察，診斷為顏面神經麻痺。中樞性多因腦部疾病引起 常合併手腳麻木   顏面神經麻痺是臨床上不算少見的一種疾病，造成其發生的原因可分為中樞性及周邊性兩類型。柳營奇美醫院中醫部李啟光醫師表示，中樞性是因腦血管栓塞、腦出血或腦腫瘤等腦部疾病所引起，導致顏面神經核以上的部位受損，所以僅是臉的下半部表情受到影響；這一型的病人常合併單側的手腳無力或麻木，治療時須由腦部的疾病著手。貝爾氏麻痺出現機率最高 中醫針灸介入早恢復  週邊性則是貝爾氏麻痺（Bell's palsy）、創傷等原因所引起，因為是在顏面神經核以下的部位受損，所以病人半邊臉部的肌肉麻痺，無法做出大部分的臉部表情，因為不影響到腦部，所以不會出現單側肢體無力或麻木的情形。其中，貝爾氏麻痺出現的機率約占80％，常是一邊的臉部突然不舒服，一天之內就完全麻痺。而貝爾氏麻痺在中醫認為屬面癱、口眼歪斜的範疇。李啟光醫師說明，現代的中醫研究認為，針灸越早介入治療越有助於神經功能的恢復，如果一發病即馬上結合中醫針灸治療，大多數皆可提早痊癒。自我照顧3提醒 把握7天治療黃金期李啟光醫師提醒，顏面神經麻痺的病人，要避免冷風或冷氣直吹麻痺的臉側，平時可以溫熱的毛巾熱敷臉部，增加臉部的血液循環，減少肌肉的麻木感；並常做臉部運動防止臉部肌肉萎縮；若有眼皮的閉合不良，睡覺時要用生理食鹽水浸濕紗布後敷蓋眼睛，以防止因淚液蒸散而造成的角膜潰瘍。最重要的是，若出現顏面神經麻痺的症狀，請務必把握7天內的黃金治療期，及早就醫。【延伸閱讀】痛到無法工作！類風濕性關節炎全方位照護 降低未來失能助患者挺進移植！急性淋巴性白血病ADC藥物納健保婦人長期腰痛腿痠 竟是肺癌骨轉移

隨著電腦、手機的普及，網際網路的應用已成為生活中不可或缺的工具，尤其是網路遊戲及其他網路活動更是成長於E世代的青少年的重要休閒娛樂。嘉義市政府衛生局與嘉義基督教醫院合作，邀請臺灣網路成癮防治學會創會暨名譽理事長柯慧貞教授，於23日上、下午針對民眾與心理師不同族群，在嘉義基督教醫院B棟9樓禮堂，分別辦理「3C沉迷的辨識成因及預防」講座。人與人之間最遙遠的距離就是~你在我面前卻不看我…只有盯著手機…許多個案自國小起就以網路遊戲為主要休閒，對於其他休閒或運動全無興趣，幾乎把大多數的休閒時間都花在網路上，到了國中時，缺乏網路以外的休閒活動來作為紓解壓力的方式，而造成對網路一昧的依賴，這樣的情況不僅容易成癮，一旦成癮，在缺乏其他興趣下，相當不易戒除。柯慧貞教授表示，網路成癮的治療不易，從國小就接觸網路的青少年，到國中出現成癮症狀後，往往對青少年造成深遠的影響，也讓家長不知所措、十分無力。因此，網路成癮的預防應從小做起，建議父母親盡量利用國小階段來培養青少年適當的興趣。尤其是國小畢業的暑假，是青少年成長的重要時刻，但也是網路成癮的出現的危險時期，在這段關鍵的時刻除了要積極有效的管理外，也要鼓勵青少年發展多元適當的興趣和課外活動。柯慧貞教授便參考國外研究整理出不同年齡層孩子的3C產品使用教養建議：0-3歲：任何地方/任何時間都不可以使用。3-6歲：在家長監督下使用，限制一天不可使用超過1小時。6-9歲：在家長監督下使用，限制一天不可使用超過2小時。9-12歲：在明確規範下使用3C產品，一天以不超過2小時為原則。12-18歲：自主管理，家長與孩子一同討論，規劃網路使用時間。嘉義市政府衛生局籲請現今繁忙的E世代父母，電腦不要放在孩子房間裡，從現在開始實施數位教養六原則，「一聽二規三動動、四感五慣六讚讚」，傾聽瞭解孩子使用3C 的需求，在孩童開始接觸網路時，即應約定上網規範，要求時間管理，約定完成某些事物後方可上網，這些限制可以訓練小孩自我克制之能力，克制自己來完成關機的動作，並由家長以身做則。每使用30 分鐘就要站起來活動10 分鐘，以保護眼睛，避免長時間在螢幕前，產生對心血管疾病、第二型糖尿病的危險因子、對腦部與認知發展、注意力問題，以及心理社會健康的不良影響。讓我們從今天起，一起成為孩子的3C健康守門人。更多新聞推薦● 韓國瑜重申拿中共錢就退選 柯P：廢話！當然不會直接撥預算

生活中心／綜合報導「滷蛋」是台灣別具特色的美食小吃之一，與水煮蛋和茶葉蛋在不同的料理手法下，出現了不同的風味。近日就有網友在PTT上發文詢問「賣滷蛋怎麼剝殼？」而該問題也掀起了超多人的熱烈討論。原PO表示，自己平常吃個茶葉蛋，剝殼都要撥半天了，也因此自家煮的水煮蛋當然也是剝殼撥的亂七八糟的，東缺一角西缺一角。這也讓他好奇的發文詢問：「可是啊，外面小吃店賣的滷蛋，看起來都完整乾淨乾淨的，難不成都生化蛋會自己剝殼，還是都賣無殼蛋的，有沒有人可以幫我魯蛋剝殼」。而文章曝光後，網友紛紛留言「這其實是有訣竅的」、「先煮熟泡水」、「找小精靈」、「白煮蛋剝殼一點也不難呀」、「阿嬤一秒剝一顆」、「三百顆也就剝五分鐘而已」、「技巧太差」、「放在地上滾一圈可以馬上撥開。還可以放滾筒洗衣機採用柔洗的方式將蛋殼震裂」、「之前節目採訪，他們都一秒剝一顆欸」、「那是一種叫魯蛋雞下的蛋，生出來就是沒，有殼而且還帶有咖啡色及五角香，後續又研發配種，陸陸續續有茶葉雞、溫泉雞等等...如果不是專業農家只好乖乖剝殼」、「小精靈剝的啦」。但有專業的行家就曝光了真相「拿杯子撒點鹽，然後蛋放在裡面搖，殼就會掉下來」、「先加醋把殼溶掉啊！國小不是有教嗎」、「先敲一點洞然後等進水比較好剝啦」、「滷之前先敲一點比較好剝」、「簡單，先剝殼再滷熟」、「輕輕敲～敲到很碎」、「側邊敲一圈呀！就超好剝」、「先煮過用機器剝，我阿姨賣蛋的有看過」、「你要泡冷水啊 冷了再撥」、「先敲裂再煮」、「滷之前先剝殼啊」。更多三立新聞網報導鮭魚生魚片15元一片超貴？ 網曝超高CP值吃法台中房東禁「櫃姐、學生」承租網傻眼 內行人曝關鍵原因為何不常聽見男生安排出國計劃？ 網曝台灣恐怖社會期待公司「薪資保密」的意義在哪裡？ 網揭資方恐怖手段

【早安健康／余宗翰報導】一年一度的金馬獎要來了，大馬影后李心潔這次可望再添后冠。李心潔這次與日本性格男星阿部寬合作《夕霧花園》，憑藉精湛的演技入圍第56屆金馬獎「最佳女主角」獎項。生過小孩，且已邁入40歲大關的李心潔保養得宜，擁有稚嫩好膚質的她是演藝圈中少數幾位敢大方素顏上鏡的女星，似乎永遠充盈著水分的臉龐是她的招牌，不管在什麼角度拍攝都不顯老。 一路走來始終維持著少女肌的李心潔是怎麼辦到的呢？其實李心潔的方法並不難，飲食清淡、心態自在，只要持之以恆，加上樂觀平和的心情，大家都能維持肌齡，滅緩肌膚老化。 每天迎接愛笑的自己，就是保持少女肌的秘訣 李心潔曾說，不工作的時候幾乎都是全素顏，頂多出外時會塗防曬乳。她表示，最喜歡真實的自己，這不只是天生麗質的自信，對於日常保養李心潔也不馬虎，正是為了讓自己不化粧也能充滿自信地見人，李心潔平時非常重視保養，而所謂的保養其實很簡單，就是加強保濕和維持笑容。 正所謂笑容是最好的化妝，邁過一定的年齡階段，臉上一些較少使用的肌肉會開始衰老，容易造成肌肉下垂或皺紋。李心潔的抗老秘訣之一正是最簡單的「保持笑容」，愛笑的她認為笑容可以拉提臉部。如果常板著臉，當臉部緊繃的時候，其實臉上的細紋會更加明顯。 養生的李心潔只喝兩種飲料 除了外在的保養，內部的調養也很重要。李心潔對於「吃」有幾個原則，首先是照三餐吃，生活正常且規律的她很重視三餐的完整，不會刻意節食；第二，李心潔對於吃進肚子裡的東西很講究，一定要新鮮的食物且營養均衡。比如，有一天李心潔在IG中分享，早上煮了一碗熱熱的十穀粥暖胃，即便是簡單的一碗粥也遵守著營養均衡的原則，充滿各種穀類。 澱粉類食物近年來成為許多減肥人士的心頭大患，但只要挑對澱粉，比如紫米、糙米、小米等非精緻類澱粉，適量攝取，不僅不容易胖，還是養生好物，除了大家熟知的富含膳食纖維，還有更多白米所沒有的營養，像是鐵、鎂等可以調節身體機能的礦物質，維生素B、維生素E等等。 運動、飲食都不能馬虎，還有哪些逆齡秘訣？下一頁繼續看！ 有時李心潔會在廚房發揮隨性、俏皮的一面，有一次身在國外的她，利用早餐吃剩的食材 ─ 義大利麵、有機包菜、茄子、羊角豆、豆腐、金針菇、土豆，和羊排、印度咖哩醬混搭出一碗「印度蔬菜咖哩羊扒義大利湯麵」，雖然看起來很「雜亂」，李心潔可是大讚好吃並自誇是天才小廚師。其實重點是，無論李心潔吃什麼，都可以看到豐富且健康的天然食材，下面有圖為證。 李心潔坦承她很愛吃，但吃的東西絕對健康，而且自己下廚做菜等於為自己的飲食把關，更加安心。零食、甜點、飲料，對李心潔來說都是敬謝不敏的食品，甚至像咖啡、茶等小酌無害的咖啡因飲料也不在她的飲食清單裡，李心潔的飲料只有水與新鮮的果汁，真的非常注重養生。 要提醒的是，果汁雖然健康，但也容易攝取過多糖分，導致肥胖；建議自己打果汁，不添加太多餘的糖，並保留水果的纖維，不僅可以攝取較多的膳食纖維，也有飽足感，比較不會喝過量果汁而攝取太多糖分。 簡單兩個瑜珈動作給肌膚供氧、延緩老化 李心潔是個多才多藝的人，反映在她的休閒生活自然顯得多彩多姿，只要有空閒時間，李心潔會用畫畫、瑜珈、打坐、氣功等偏靜態的活動來保持心靈的平靜，同時保持健康與體態。 所有運動中李心潔特別喜歡瑜珈，她認為瑜珈可以帶給肌膚氧氣，有停滯肌膚年齡的作用。李心潔常練的瑜珈有倒立式、平板式和拱橋式，倒立對一般人可能有點難度，其實只練平板式與拱橋式，就有鍛練核心肌群、柔軟度和平衡感的功效了。想要像李心潔一樣保持著好身材並保持身體素質，不妨從這兩個瑜珈動作試試看。 圖片來源／李心潔臉書 他靠這2招甩肉70kg「瘦掉一個人」不復胖，方法竟超簡單>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

旺報【記者許昌平╱台北報導】受到中美貿易戰影響，台商今年返台投資金額大增，經濟部投資業務處參事章遠智指出，台商申請回流金額將突破七千億，下一步就是要積極落實，預估到年底可以落實1900億；經濟部要求申請台商必須要有智慧化元素在內，就是希望經由此次方案，把台灣打造成為智慧製造的基地。章遠智13日在《旺報》舉辦的台商權益座談會上指出，從去年三月美中貿易戰開始，政府發現有非常多台商希望回到台灣進一步投資，因此政府在去年12月就開始推動「歡迎台商回台投資行動方案」，每個個案經過審慎評估後同意給予融資補助等協助，希望在3-5年之內完成落實投資承諾，申請金額到了今年3、4月時就衝破2500億，到10日當周為止，共有152家通過審核，回流金額可望突破七千億。章遠智指出，經濟部在101-103年也推過類似的鮭魚返鄉投資方案，但當時三年總共只有65件申請案，總金額2400多億，這次情形特別熱烈，主要是因為美中貿易戰大環境造成，很多台商是因客戶要求把生產基地移回台灣，所以政府在今年6月增加了「根留台灣企業加速投資行動方案」及「中小企業加速投資行動方案」，同時把「歡迎台商回台投資行動方案」自7月開始升級為「歡迎台商回台2.0行動方案」。融資需求最大章遠智表示，整體來說，這次回來投資申請外勞比例很低，大部份是在融資需求，融資協助第一階段提供1.5%手續費補助，和上次經濟部推出來鮭魚返鄉的方案是一樣，到第二階段已經把補助降下來；政府預估到年底前會有1900億落實，這不是憑空去講，而是實際上去問每個廠商，調查出來的結果，實際上差距不會太大。另外，政府這次特別強調一件事，要求申請廠商必須有智慧化元素在內，不管是製造業或服務業，特別是「智慧製造」和「工業4.0」，經濟部都會詳細審閱及派人到現場了解，就是希望把台灣定位為高階產品製造中心，把台灣打造成為智慧製造的基地，重新建立台灣完整的產業供鏈鏈。章遠智舉例指出，像網通設備產業，過去幾年很多廠商都轉移到大陸生產，經由此次方案，很多網通業者都回來，把過去少的產業供應鏈部分都帶回台灣，「斷鏈」補了回來，此外，有家中小企業原本在大陸作3D臉部辨識，台灣過去缺少這方面技術，這次也把技術帶回來。

旺報【記者許昌平╱綜合報導】大陸國務院總理李克強21日強調，今年中國經濟下行壓力加大，但仍能夠實現年初確定的經濟社會發展主要目標、任務。中國絕不搞「大水漫灌」、量化寬鬆和強刺激，明年仍將實施「積極的財政政策和穩健的貨幣政策」。《人民日報》報導，李克強21日在北京同世界銀行行長瑪律帕斯（Malpass）、國際貨幣基金（IMF）總裁格奧爾基耶娃（Georgieva）、世界貿易組織副總幹事沃爾夫、國際勞工組織總幹事賴德、經濟合作與發展組織祕書長古里亞和金融穩定理事會主席夸爾斯，舉行第四次「1+6」圓桌對話會。李克強指出，中國已採取一系列積極舉措，透過不斷深化改革，擴大開放，激發市場活力，頂住下行壓力。他說，中國擁有巨大市場，營商環境不斷優化，潛力巨大。李克強稱，明年中國將保持宏觀經濟政策穩定性和連續性，繼續實施積極的財政政策和穩健的貨幣政策，給市場穩定預期。中國絕不搞「大水漫灌」、量化寬鬆和強刺激，將用好經濟逆週期調節工具，落實好今年實施的更大規模減稅降費，保持金融流動性充裕，加大力度降低實際貸款利率水平。李克強呼籲，世界各國要堅定維護多邊主義和以規則為基礎的自由貿易，齊心協力應對全球性挑戰，促進貿易投資自由化便利化。會議圍繞「促進世界經濟開放、穩定、高品質增長」主題，就優化營商環境和推進更高水準開放等議題深入交流。包括國務委員兼國務院祕書長肖捷，國家發改委主任何立峰出席圓桌對話會。

作者●洪婉恬/商業周刊誠品書店公布2019年度十大暢銷書，這次的關鍵字，是「做自己」。今年度的暢銷冠軍是《蔡康永的情商課：為你自己活一次》；而前美國總統夫人蜜雪兒．歐巴馬自傳《成為這樣的我》，拿下第8名；百萬網紅鍾明軒的《我決定我是誰》，則躋身第10名。圓神出版機構行銷企劃部副理詹怡慧認為，這十年正逢網紅紛紛出頭，年輕世代發現，原來在傳統範本之外，成功還有很多不同的面貌，這與蔡康永傳遞的想法不謀而合。他不選擇教條式的心靈雞湯教你如何擁有完美情商，而是和讀者聊聊——怎麼享受只有一次的人生。繼《蔡康永的情商課：為你自己活一次》奪下排行榜冠軍，今年再出版《蔡康永的情商課 2：因為這是你的人生》，告訴讀者在人際關係中保有自己、活得自在。詹怡慧觀察到，讀者在做自己、和做別人喜歡的自己當中，因難以找到平衡而產生焦慮，所以這兩本書「像是社會氛圍追求速成的解方」，也反射出背後龐大的市場需求。不只躍升暢銷書，《蔡康永的201堂情商課》在中國音訊分享平台喜馬拉雅上，播放量已突破1億次，在2018年的喜馬拉雅「123狂歡節」暢銷總榜中，位列第二。同樣有名人光環加持，《成為這樣的我》之所以讓讀者產生極大共鳴，商業周刊出版通路組副總監張勝宗則認為，很大原因是蜜雪兒對日常生活的誠實書寫，不論是出身平凡、打催卵針、和歐巴馬的婚姻經營等，「她經歷的瑣事，其實跟一般人幾乎差不多。」{DS_related_coverage}因此他提到，這本書受到讀者歡迎，或許是「她的生命故事能觸動人心，也反映了現在大家更關注內在需求。」一如蜜雪兒在書內自述：「我希望自己的旅程能激發讀者找到勇氣，成為他們渴望成為的人。」除了「做自己」成為全民課題，「表達自己」也打中讀者心中痛點。《99%的人輸在不會表達2》教讀者如何提升說服力，奪下排行榜第二。大是出版副總編輯顏惠君觀察到，從去年第一集熱賣就能發現，網路溝通的碎片化，造成許多人面對面談話時表達錯誤或是反應木訥，「這點在我們面試新人時尤其感受明顯。」對照2018誠品年度暢銷榜，除了不少照護年邁雙親、自我和解的書籍上榜，如知名作家龍應台、張曼娟書寫人生中途的心路歷程，新生代作家陪伴年輕讀者走過迷惘的內容也受歡迎，彰顯「自我覺醒」力量崛起；而回溯2017年，誠品觀察到「不當濫好人」的閱讀趨勢，拒絕當濫好人的心理學相關書籍，就有4本，「情緒勒索」更登上年度最暢銷。台灣人的心境、甚或是社會氛圍的轉變，都可以從暢銷書中窺知一二。從「不當濫好人」、到「自我覺察」，2019這一年，更多人近一步要找到「做自己」的慰藉與力量。▌誠品書店2019年度新書不分類暢銷TOP10統計期間：2018/11/01-2019/10/311 蔡康永的情商課: 為你自己活一次2 99%的人輸在不會表達23 解答之書: 專屬於你的人生答案4 精靈寶可夢 太陽&月亮 寶可夢全國大圖鑑5 陪伴, 是世上最奢侈的禮物6 門徒7 空中殺人現場8 成為這樣的我: 蜜雪兒．歐巴馬9 靜坐之後10 我決定我是誰: 在負能量爆表的人生路上, 我不活在別人的嘴裡！更多商業周刊文章從「外帶1杯」轉型精品咖啡，cama開600坪旗艦店，能贏路易莎、星巴克？ ※本文由商周網站授權刊載，未經同意禁止轉載＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【王寶兒╱專訪】年節是東方人的重要習俗，但在桃園大溪，卻有個像是「第二個過年」一般的重要活動，就是關聖帝君的誕辰。童年的每個夏天，漫畫家左萱都引頸期盼這天的到來，「我和妹妹都會搬張凳子，坐在走廊上，看街頭上的熱鬧繞境活動，聽著鑼鼓喧囂。」在長大後更不忘家鄉回憶，孕育出描盡大溪人文特色的作品《神之鄉》。左萱笑稱，「要讓大家知道，大溪不是只有豆干。」左萱回憶，年幼時父母繁忙，曾與住在大溪的外公、外婆一同生活一段時間，國小到台北唸書後，最期待的就是每年暑假，能夠回大溪參與關聖帝君的誕辰慶典，「我在漫畫裡描述關聖帝君誕辰像是『大溪的第二個過年』，但就個人感覺而言，好像關聖帝君的生日比過年吸引更多大溪人回家。每年的暑假日記寫來寫去，幾乎每年都寫了相似的內容，說著這些活動有多熱鬧。」廟會串起大溪人的心但在兒時覺得新鮮熱鬧的慶典，長大後卻似乎顯得單調了起來，左萱在高中後返鄉次數越來越少，直到為了構思首部長篇作品，才驚覺故鄉的魅力，頻繁回鄉取材、從每個大溪人的口中，建構出大溪的樣貌，「外公外婆一直生活在大溪，我問外婆最喜歡《神之鄉》哪一個部分，她沒說自己最喜歡甚麼角色、甚麼情節，只說她最喜歡的是這部漫畫讓我一直回家。」看完漫畫能回鄉走走左萱笑稱，她在《神之鄉》蘊藏了許多個人的「私心」，把自家生活風景全繪於漫畫中，如記錄了全家大小成長的照片牆、家裡養的三隻貓、外公種的蘭花，都偷偷在故事裡成了一隅風光，是與家人的私密對話。而在地生活許久的外公外婆也提供了非常大的幫助，左萱指出，雖然在繪製這部漫畫時，參考許多書籍資料，但真正用到的，多半都是外公外婆所介紹的當地專家，「大家也很熱心，我從Ａ伯伯身上，聯繫到了對陀螺有研究的Ｂ伯伯，再從Ｂ伯伯身上，認識到瞭解陣頭文化的Ｃ伯伯。」除了《神之鄉》外，左萱也與「植劇場」合作，推出《五味八珍的歲月》，在2017年曾攜著作品，遠赴法國安古蘭漫畫節、德國法蘭克福書展參展，將作品推銷至海外。她表示，「我從小就唸美術班，班上每個人都很會畫畫，有些受歡迎的同學將他們的生活趣事，畫成定期的連載漫畫，大家都很喜歡，我也開始自己偷偷畫，算是開始創作的契機點。」左萱表示，《神之鄉》所傳達的觀念就是「回家」，「希望大家能夠在看完這部漫畫後，想要回家鄉走走，與家人保持親密的關係。」

台北市 / 華視新聞 黃敏惠 方起年 台北報導政府推動2030年台灣是雙語國家，台北市今年達到13所雙語實驗學校，像是小學的生活藝文或體育課用英語教學，要怎麼驗收學習成果？推出全國首創的低年級聽說評量工具，聽力用錄音檔測試，口說用一對一進行，題目非常生動活潑，台北市長柯文哲也自嘲，當年出國托福分數很高，但聽力卻不靈光，就是從小學英文不夠生活化，才會鬧笑話！阿伯的小心臟差點跳出來！很會考試的阿北差點跟不上！台北市長柯文哲：「我旁邊的小學生怎麼那麼厲害！」怕了吧！能讓台北市長柯文哲張大嘴巴，我智商157還拼不過小學一年級，就輸在英語聽力，雙語就要從小開始。台北市長 柯文哲：「我當年托福分數也算考很高，奇怪，去了美國就是聽不懂人家在講什麼，每個字都懂合起來我就聽不懂，因為我們(從小)學的是教科書英語，我們應該把英語生活化，學的時間往前移。」長安國小今年雙語實驗小學第一年，除了一般英語課，低年級的生活與體育課都用英語上課，要考考孩子們有聽有沒有懂，台北市用全國首創的聽說評量工具，出題老師和題目都很活，讓考試變成好玩的事。長安國小英語老師 朱韻婷：「聽力 其他小朋友(幼兒園)，沒有上過美語的小朋友，進步非常神速，那些上過全美語(幼兒園)小朋友，因為一開始他覺得他準備好了，他也許沒有那麼專心在聽外師說話，所以你發現他們進步不多。」學英語，不必急著贏在起跑點，一不小心摔在終點線！原始連結

中國時報【葉書宏╱新北報導】新北市議員張維倩23日上午10時許成立總統蔡英文及立委江永昌後援會，地方游家大老游漢堂、前市議員林秀惠等出席，凸顯中和綠營大團結。另外，江永昌23、24日在興南國小操場舉辦「氣墊親子趣，江來有活力」活動，邀親子一起度過難忘周末。張維倩力推江永昌並大讚他國會問政有表現，是公督盟、口袋國會雙認證優秀立委，地方建設看得到，華中橋增設匝道銜接水源快速道路、拆除16座高壓電塔、活化公有土地增加逾1700格停車格，符合民眾期待。江永昌表示，現代科技越來越發達，不管是大人還是小孩都人手一（手）機，白天上班上課，晚上回家就在玩手機、電腦跟看電視，甚至出現科技冷漠，所以趁著假日邀來全台最大的運動氣墊，舉辦「氣墊親子趣，江來有活力」。氣墊規畫設計成大人小孩能一起同樂，且加入體能元素提升挑戰難度，透過爬、滑、鑽、跳等動作，讓父母協助孩子過關，運動流汗更健康，於互動間增進親子關係。江永昌指出，台灣少子化及高齡化社會，今年極可能出生人數首次低於死亡人數，人口逐年減少，這是嚴重的國安問題，政府應設法解決，蔡總統宣布幼托和長照將會是「1個加倍、5個增加」，0至6歲國家跟你一起養，未來必定全力支持，讓民眾無後顧之憂。

開南大學與河馬水產於22日上午共同舉行產學合作簽約儀式，全程活動在河馬水產林文哲董事長、羅建智總經理、簡枝清行政主廚、開南大學梁榮輝校長、李汾陽主任秘書、藍孝勤教務長、郭耀楨研發長、進修推廣處郭晉源處長、蘇杉郎總顧問、觀光運輸學院江明倫院長、觀光與餐飲旅館學系何學斌主任、休閒事業管理學系張誠信主任、國際物流與運輸管理學系許君毅主任等人的見證下進行。開南大學梁榮輝校長表示，該校的觀光與餐飲旅館學系是全校最熱門的科系之一，以培育觀光餐旅產業所需的專業管理及實務技術人才為目標，每年均吸引許多高中職學生前來就讀，學校會詳細規劃與輔導學生未來畢業後的就業出路，業界對於開南大學畢業生的職場工作表現也非常給予讚賞和肯定，盼能持續推薦優秀學生進入相關產業服務。開南大學與河馬水產餐廳產學合作 培養餐飲管理與技術專業人才河馬水產林文哲董事長指出，河馬水產旗下目前擁有生鮮超市、海鮮火鍋、中式與港式餐廳，提供全方位餐飲服務，此次很榮幸可以和開南大學合作，期望透過產學實習的方式，提供學生參與餐廳服務與食材販售管理的訓練機會，共同培育餐飲產業所需之專業管理及服務人才。開南大學與河馬水產餐廳產學合作 培養餐飲管理與技術專業人才開南大學觀光與餐飲旅館學系何學斌主任表示，目前該系已和國內上百家觀光餐旅業界單位進行產學合作，其中包括多家知名大飯店及連鎖餐飲品牌，系上課程提供學生全學期或全學年的國外實習機會，使學生能多了解目前產業市場的現況，以達到學以致用，理論與實務相結合的目的，除了提供學生至河馬水產實習的機會外，觀光餐旅系的每位學生在校外各實習職場中，表現都十分專業且態度積極進取，深受各實習單位爭取和重視。更多新聞推薦● 未兩段式左轉開罰5萬件 桃議員王浩宇：把機車族當提款機

蔡政府大選前力推軌道建設，審查制度卻屢爆違反程序爭議。針對交通部審查委員、淡江大學運輸管理學系教授張勝雄開第一槍請辭委員，交通部長林佳龍昨指「少數委員決定國家政策是不正常發展」，又遭交通學界群起反彈，淡江、台大、交通、成大等多位軌道專家反對中央做法，「等著看交通學界未來反應」。林佳龍昨說，台中市長任內發現台中軌道可行性研究審查會議中，十個委員有七、八個贊成，但只有一個反對就不能通過，交通部應負責鐵道規畫，非由少數人否決重要政策。據本報取得資料，林佳龍過去力推大台中山海線鐵路雙軌高架化，在二○一六年底可行性研究審查會議中，十名委員（含親自出席跟代表出席）有九名委員明示反對建設或提出財務疑慮要求三思，並非林所稱「一個反對就不能通過」。交通學界向來溫和，但林佳龍所謂「少數委員決定國家政策」的說法引起學界強烈反彈，甚至包括建築、都計、景觀其他領域學者。不具名交通專家透露，很多淡江、交大、台大、成大等學者都私下批評，國家政策要愈辯愈明、真金不怕火煉，若有不同論點就應多幾道程序把關，「怎麼可以對說真心話的學者落井下石？」更多udn報導販賣機賣給小學生這東西？網驚：太貴了微風女郎肩帶滑落性感撩人 蹲下險走光快更新你的手機！駭客能侵入偷拍、偷錄影正港天龍人！天玉里庶民趴 遊俄羅斯9天

華視自製台語劇《若是一個人》演員宋柏緯、孫可芳、謝瓊煖21日於金山遠足農場拍攝外景，同戲演員王可元與林鶴軒特地到場探班，節目部也特別為辛苦的劇組加菜烤肉與甕仔雞，讓演員們現場一起共享美食。男女主角宋柏緯、孫可芳透露在農場拍戲過程，體驗了很多農務生活像是在雞舍抓雞、餵雞與採絲瓜的工作，孫可芳直說：「玩得很開心，是個很難得的經驗！」聊到難得的農場拍戲體驗，宋柏緯表示覺得在農場拍戲真的滿舒服的，但真的太潮濕了，讓他過敏狂流鼻水，而孫可芳也表示晚上上廁所滿可怕的，因為這裡剛好是生態農場，對於動物都非常保護，而其中拍戲房子的樓下就是蝙蝠的家，去上廁所時都不能開燈，怕對產生光害傷害到蝙蝠，讓她笑說：「我們就是摸黑去上廁所，上到一半還被飛過去蝙蝠嚇到！」龍劭華女兒陳璇在《若是一個人》劇中單戀宋柏緯，還在他工作的農場跟他告白，陳璇表示演出告白戲的時候，都還會聽到旁邊雞舍的雞叫聲，謝瓊煖開玩笑說：「那些叫聲就像是在笑我們一樣」。而同劇組的王可元與林鶴軒雖然沒有在農場演出的戲份，也特別到場探班同劇演員，其中王可元之前曾在《我們與惡的距離》和謝瓊煖飾演母子，王可元表示看到謝瓊煖內心十分百感交集，直說：「我很想妳！」很貼心的可元看到瓊煖姐穿太少，還特別把自己的毛衣披在她身上，完全展現暖男的形象，卻也讓林鶴軒虧說：「你真的好會撩喔！」華視台語精緻劇集《若是一個人》由《16個夏天》的金獎編劇杜政哲首次執導，主要演員有宋柏緯、孫可芳、林子閎、林鶴軒、朱主愛(四葉草)、陳璇、龍劭華、林秀君、林紹謙、章廣辰、丁巧唯，故事敘述方佳瑩(孫可芳飾)跟男友分手後，一個人逛超市、一個人吃飯，逐漸晉級到一個人旅行、一個人搬家，嘴上說著一個人真好，但心裡卻渴望有個伴，她忍不住想：「在這個城市生活的人們，是不是都假裝勇敢、懼怕自己的軟弱被看穿?」在認識了堅信「這世界每個人都是孤獨的」的丁志明(宋柏緯飾)之後，彷彿腦袋被炸開了一個大洞，她重新審視了自己身邊的一切。

（中央社記者鄭景雯台北22日電）耶誕節即將到來，若是苦惱不知要買什麼交換禮物，設計購物網站Pinkoi以耶誕實驗基地為主題，邀請國內外超過百家設計品牌在華山擺攤，讓民眾一次飽覽當紅設計品牌。設計購物網站平台Pinkoi今天起至24日在華山文創園區舉辦「Pinkoi Market 品品市集」，今年以耶誕實驗基地為主題，邀請海外設計品牌來台參與，共有60個來自日本、泰國、中國大陸、香港、澳門、新加坡，以及韓國的海外設計攤位，3天的活動也邀請120個台灣獨立設計品牌輪番上陣。市集更推出15種職人工作坊、耶誕研究中心特展、氣味試驗所DIY調香區等3大專區，讓民眾逛市集之外也能自己動手做。這次市集聚集190個亞洲設計品牌，劃分為「居家、風格、創意」3大區域。有來自京都的抹茶品牌yugen-kyoto，帶來最正宗的抹茶給台灣消費者嚐鮮，現場也邀日本茶道職人，連續3天為民眾示範如何正確地沖泡一杯道地的日式抹茶。故宮精品也首次參與Pinkoi市集，帶來以國寶藍為主題的各式文創商品。3天活動也有由Pinkoi Experience帶來的15種職人工作坊，包括金漆耳環動手做、皮革耶誕花胸針DIY，以及手寫文青毛筆字教學等，透過工作坊可更了解設計師的創作歷程外。另外，活動每天也邀請不同的台灣獨立設計品牌輪番上陣，23日在市集擺攤的設計品牌DYDASH，將帶來符合耶誕節氣氛的紅、綠PICUP杯卡限量新色，適合作為應景的耶誕交換小禮。為了展現「耶誕實驗基地」的精神，Pinkoi也透過趣味測驗的方式，呈現有趣的耶誕數據，分析人與人間的化學變化及自我檢視方程式，推薦更多耶誕過節選擇。活動同時也推出限定「耶誕實驗森林」特展，運用燈光營造出不同實驗元素符號，創造科學及光影變化的耶誕樹。Pinkoi Market 品品市集即日起至24日在華山1914文創園區東二四連棟舉行。（編輯：葉俐緯）1081122

工商時報【方歆婷╱台北報導】台股高檔震盪，電子消費品旺季效應與漲多獲利了結賣壓交錯作用，但資金持續寬鬆有利多頭，市場開始放眼2020年布局，台股尤以16檔擁高殖利率股吸引資金進駐，包括光寶科、和碩等殖利率估值逾4％，近日獲外資連買加持。2019年進入尾聲，距離封關交易日僅剩不到30天，外資也即將進入聖誕節假期，值此之際，美中貿易談判的訊息卻開始紛雜，影響市場信心，觀望氣氛升高，加權指數22日走勢呈現狹幅量縮橫盤，成交量萎縮至約1,072億元。保德信投信大中華投資組主管葉獻文認為，就長線而言，台股擁有高殖利率優勢，即便指數在11,000點之上，整體股息殖利率仍有3.8％以上，低檔又有基本面保護，只要美聯準會（Fed）量化寬鬆延續，後市依然看好。資深分析師許博傑表示，台股今年來大漲逾2,000點、來到萬一以上，選股難度愈來愈高，不過，受惠外資熱錢加碼台股，各類股都還有機會輪流表現，而較為安全的選股角度，即是利用殖利率角度切入。華冠投顧分析師劉彥良表示，通常公司每年的股利配發率落差不至於太大，假設發放率不變，乘上近四季每股盈餘（EPS），可粗略估出明年可能配發的股利，得出殖利率估值，或可搭配法人機構對個股的EPS估值作為選股依據；惟須留意個股是否有業外收入美化EPS大增，而對配發率造成影響。依照上述公式計算，盤面上有包括光寶科、和碩、成霖、僑威、華固、崇越、億光、遠百、創見、永豐餘、超豐、宏全、華碩、廣宇、大成鋼、敦南等，殖利率估值在4％以上，且獲外資青睞，展開連續6∼22日以上波段買超，累積買超張數介於2,043∼93,399張不等。身為蘋概股之一的和碩，第三季本業表現亮眼，獲外資圈調高投資評等，股價11月來飆漲逾19％；法人預期，蘋果iPhone11動能持續穩固到第四季，預期蘋概股本季財報將維持強勁，看好和碩前景。

旺報【記者林永富╱綜合報導】大陸足球陷入寒冬，在國家青年隊10日敗給南韓無緣明年亞青賽、國家足球隊14日不敵敘利亞後，國家奧運隊15日又以1比5慘敗給澳洲隊，一周內3支國家隊都潰敗，不但明年東京奧運資格危險，年薪據傳高達2000萬歐元（約合新台幣6億7367.54萬元）的國足教頭里皮賽後突然宣布辭職，更讓整個大陸國足先前的改革和組建工程付諸流水，2022年世界盃前景暗淡。此前的比賽中，大陸國奧隊在換帥後保持了不錯的態勢，在接過洋教頭希丁克教鞭後，郝偉率隊保持著不敗戰績。不過，面對實力更加強勁的澳洲國奧時，大陸國奧彷彿現出了原形一般。一周內國足、國奧、國青都遭遇了潰敗，而且從成績來看，各級國家隊清晰地呈現出梯形下降的趨勢。陸媒：一屆不如一屆中新網文章直接批評說，頗有大陸各年齡段球員「一屆不如一屆」的味道。近期的失利，著實讓中國球迷回歸現實，無論是對於衝擊世界盃，還是對於中國足球的未來都有著更清醒的認識。世足預賽14日晚亞洲區40強賽，大陸國足客場1比2不敵小組頭名敘利亞，年薪2000萬歐元的教頭里皮賽後突然宣布辭職。里皮的辭職，意味著這半年大陸國家隊組建工作付之東流，歸化球員的使用、更新換代、戰術打法等方面或許都將面臨巨大變動。值得一提的是，中國足協在接受里皮辭職請求的同時，也明確表示接下來將會深刻反思，重組男足國家隊。主帥選擇新考驗征戰世足預賽亞洲區40強賽的國足，雖然輸給了敘利亞，但從目前的成績來看，晉級世足預賽亞洲12強賽還是有很大希望，但要在亞洲區出線晉級世界盃決賽圈則充滿挑戰。備戰奧運預賽的國奧，雖然在熱身賽中慘敗，但這也是為了明年一月的正賽練兵，進軍奧運預賽前景不太明朗。而國青隊在亞洲預賽被淘汰之後，連亞洲級別錦標賽的參賽資格都沒有。對於大陸國足來說，重組的第一步無疑是選帥，其他工作才能更加順利開展。至於再度選擇里皮式的大牌主帥，還是熟悉亞洲足球的性價比型洋帥，抑或是李霄鵬、李鐵式的本土教練，將是考驗中國足協的一道難題。

娛樂中心／綜合報導日本17歲寫真偶像寺本莉緒，擁有甜美的外貌以及傲人的身材，甚至有「最胸女高中生」以及「廣島大砲」的封號，近日她也在Instagram中曬出替雜誌拍攝的照片，只見她穿著比基尼站在大自然中，胸前渾圓的豪乳幾乎就要蹦出，讓不少粉絲噴鼻血瘋喊：「種菜囉！」擁有傲人雙峰的寺本莉緒，平時也喜歡在Instagram曬出性感照，20日她就PO出一張身穿格紋比基尼的性感照，只見她腳踩著藍綠色的雨鞋，站在大自然的環境中，帶有一股樸真的氣質，胸前的豪乳卻幾乎要蹦出平口泳衣外，十分性感。其實寺本莉緒在9月24日也有曬出「農夫型」性感照，她上身穿相同款式的格紋比基尼，下身則是搭配極短牛仔褲，腳踩著同樣的藍綠色雨鞋，可愛的她手拿三叉農具對鏡頭甜笑，農村女孩感極重，散發著迷人的氣息。粉絲看了也狂噴鼻血，紛紛瘋喊，「太辣了」、「怎麼拿農具還這麼性感」、「立刻轉行當農夫」、「種菜囉！」、「還是很時尚」、「好可愛唷」、「如果我有這樣的牧場，絕對每天認真工作」、「太瘦了吧？減肥了嗎」。（賴禹妡報導）更多三立新聞網報導男星模仿橋本環奈！開大絕秀「完美側臉」…網全戀愛：好正比8點檔狂！網紅直播跟婆婆互譙…轉頭跟媽連線哭訴：好氣男星坦承約砲辣妹！約不成就封鎖…露骨對話全曝：想聽妳叫孫安佐護愛阿乃！不捨「心愛的女人」被攻擊：全指向我就好

旺報【記者廖慧娟╱綜合報導】正在廈門舉行的第32屆中國電影金雞獎，有鑑於電影製作、院線業者與影音平台的合作越來越密切，特別舉行「互聯網之夜」論壇。與會業者認為在互聯網技術和資本的推動下，「互聯網＋電影」的融合正在拓展傳統電影產業的空間，為電影帶來更多新可能。與會業者表示，隨著行動互聯網快速普及，大陸民眾對電影的消費習慣發生劇變。「互聯網＋」的力量，促使院線觀影人群從一、二線城市向三、四線城市下沉，帶動電影的數位化轉型，透過互聯網大數據的沉澱分析，如使用者線上觀看行為的資料分析，電影創作者越能「讀懂」觀眾的觀影取向，可以針對性地優化，提升觀影體驗，推動網路電影品質的快速提升，進一步激發大陸原創自製電影的產能。角色轉變 觀眾成用戶「互聯網之夜」論壇中，貓眼娛樂與騰訊集團成立的「貓騰聯盟」也公布《從相加到相融，互聯網時代的電影發展研究報告》，分析「互聯網＋」對電影產業的影響力。報告顯示，透過用戶線上觀影消費行為的大數據，可分析使用者畫像、使用者偏好，以及分布特徵，應用到電影生產鏈的各個環節。因影音平台線上觀影趨於多元化的內容選擇，讓電影「觀眾」朝向電影「用戶」角色轉變。線上購票 主消費模式願意進影廳享受影音服務的電影觀眾，透過手機APP等終端線上購票已成為主要消費方式，票務線上化率由2016年的76.1%上升至2018年的84.3%，三、四線城市觀影者線上購票的增長率更高，充分說明下沉市場對大陸自製電影市場的認可度。此外，在社群平台上，用戶越來願意以發表文章、評論、點擊「在看」等方式，展現個人觀影偏好，進行觀影體驗交流，社群平台提供電影交流園地，電影甚至可能成為社群平台上的重要社交貨幣。